Depresyon Çözüm Terapisi
Depresyon Çözüm Terapisi
Önceden yapılan işlerden ve aktivitelerden zevk almamak, derin duygu değişiklikleri görülmesi, öfke patlamaları, sürekli mutsuzluk hali, çok fazla ya da çok az uyuma , yataktan çıkmama isteği, motivasyon azlığı, dikkatini toparlayamama, huzursuzluk, değersizlik hissi, ölmeyi düşünmek, aktif olamamak, cinsel isteksizlik, yorgunluk hisleri, umutsuzluk, yaptıklarından kendini sorumlu tutmak, kendini suçlamak gibi düşüncelerle kendini gösterir depresyon.. Her insan zaman zaman depresif duygulanım yaşar ancak kişinin günlük hayatının gidişatını önemli derecede etkiliyor ise depresyondan söz edilir.. Çocuk yaşta bile görülebilen depresyonun melankolik, tipik, atipik, mevsimsel tip gibi durumları vardır. Bu durumda kişinin psikoloğa başvurmasındaki ilk amaç duygu durumunu normal hale getirme ve iş,özel,sosyal hayat alanlarındaki işlevselliğini geri kazanması, motivasyon ve konsantrasyon sorunlarını aşabilmesi olmalıdır. Ayrıca kişi kendi geleceğini düşünebilme ve tasarlayabilme yeteneği önemli ölçüde zarar gördüğü için bu alanda da fayda sağlanabilecektir.